Şunu anlıyoruz ki, birçoğunuz  meditasyon çalışmasını hayatlarınıza dahil etmek istiyorsunuz, ancak çok meşgulsünüz, çok yorgunsunuz, bunu nasıl yapacağınızdan hiç emin değilsiniz, hatta denemek için bile çok endişelisiniz. Birçoğunuzun kafasında şöyle bir düşünce var, mükemmel bir sessizlik içinde saatlerce oturarak hemen bir ustaya dönüşmelisiniz, yoksa meditasyonunuz başarısız olur. Bu, yıllarca süren özel çalışmalarla erişilen bir meditasyon tarzıdır. Bu, bir piyanonun başına ilk kez oturarak  bir konser piyanisti olmayı istemek gibidir. Azar azar başlayın. Tüm amacınız, içsel benliğinizle bağlantı kurmak için biraz sessizliktir. Günün ortasında birkaç dakika durarak kendinize " Kendimi nasıl hissediyorum?" diye sormak, daha uyumlu olmanız, gerçek ihtiyaç ve arzularınızla daha dengede olmanız için harikalar yaratabilir. Bu az miktardaki kendi kendine bağlantının  ne kadar çok değişikliğe neden olacağına şaşıracaksınız. O halde Sevgililer, üzerinizdeki baskıdan kurtulun ve kendinizi,  gerçek Siz'i, özgün Siz'i, tüm bu zaman boyunca orada oturarak sesini duyurmayı bekleyen Siz'i tanımaya başlayın. Bu inanılmaz bir deneyim olacak ve Evinize geldiğinizi hissediyor gibi olacaksınız.~ Başmelek Gabriel
Çeviren: A.E. Güney
http://trinityesoterics.com/2013/09/24/daily-message-tuesday-september-24-2013/